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Estamos comprometidos con el bienestar y la salud
mediante la promoción de hábitos saludables.
¿Por qué nos volvemos adictos a la comida chatarra?
Todos en algún momento hemos cedido a la tentación de la comida chatarra. Una pizza, una hamburguesa o un pollo frito son gustitos que no hacen daño, de vez en cuando. Pero si su consumo se vuelve parte de tu dieta diaria o semanal, probablemente eres adicto a la comida chatarra.
Señales de advertencia de la diabetes.
Los síntomas de la diabetes pueden ocurrir con el tiempo o pueden aparecer rápidamente. Los diferentes tipos de diabetes pueden tener señales de advertencia similares o diferentes. Algunas de las señales de advertencia de diabetes en general son:
Papa nativa, un excelente aliado contra la degeneración visual
Cultivada por primera vez hace 8 000 años a.C en los andes del sur y el altiplano del Perú y el noroeste de Bolivia, la papa es el tercer cultivo alimenticio más importante del mundo, debido a su gran valor nutricional de diversas propiedades medicinales, múltiples presentaciones y beneficios como:
Alimentos que debes incluir en tu dieta si tienes el colesterol y triglicéridos elevados
El colesterol y los triglicéridos en niveles normales son necesarios para tu organismo, ayudan en el proceso celular y son el aporte de energía para el cuerpo.
¿Cómo motivarse para hacer deporte?
Uno de los mayores errores al comenzar a hacer deporte es ponerse metas poco realistas. Esto da paso a la frustración y termina desmotivando. Consecuencia: piensas que hacer deporte no sirve de nada.
Nuestras Certificaciones
Somos una empresa peruana dedicada al servicio de alimentación, catering, hotelería, lavandería, limpieza y mantenimiento para el sector industrial y minero.
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